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內容簡介 第一本專為手術、電療、化療病友量身設計 最完善的手術前後營養照護專書 100種天然食材X70道元氣養生餐 跟著吃，強化體質，提升免疫力，加快痊癒！ 手術是耗損元氣的殺手，因此術前術後的「營養照顧」變得相當重要。 營養不良會導致病情惡化，不但影響癒後的效果，嚴重者恐引發各種併發症； 怎麼吃得對、吃得營養，本書將一一告訴你！ ﹝聰明掌握各階段的飲食原則，術前好體力、術後好元氣﹞ 一、術前 以高熱量、高蛋白質食物（如牛奶、蛋、豆、魚肉）強化身體機能，避免術後體重減輕和體內組織耗損。可視情況補充適量的新鮮蔬菜、瓜類、水果。 二、術後剛甦醒 可以喝清流質食物，如水、米湯、蜂蜜水、運動飲料等，提供水分、部分電解質以及少許熱量，幫助胃腸道功能的恢復，讓病患盡快正常飲食。 三、術後初期～中後期 優先選擇半流質食物，將固態食物剁碎、絞細等方式處理，加入飲品或湯汁，調製成可以稍加吞嚥的餐點。若病人沒有感到不適，可以進展到溫和飲食，主食以澱粉類為佳，配料則以軟質、易消化食物，如豆腐、低纖維的嫩葉和瓜果類，肉類需去皮、去肥肉部分。 四、電療、化療期 選用高蛋白、高熱量以及富含維生素又易吸收消化的食物，如魚肉、瘦肉、豆腐、木耳、菠菜、絲瓜、蘋果、百香果等。少量多餐，以增進食慾，減少不良反應。 ﹝100種天然食材X70道養生餐，對症舒緩、強化體質﹞ 本書因應不同的手術前後、電療及化療階段的病情，量身設計出70多道美味又滋補料理。 每道食譜均以全彩圖片與文字，呈現清楚的作法、飲食宜忌、功效和食材介紹， 方便讀者輕鬆找出相應的正確飲食搭配，吃出健康好身體！ ◎氣血虛弱：蓮藕紅蘿蔔花生湯、鮮淮山鮮石斛燉海參、雪耳蛋花湯、龍眼紫米粥………… ◎面色蒼白：金蕎麥枸杞茶、小麥黑豆安神茶、金針紅棗水…… ◎食慾不振：洋蔥番茄牛肉湯、醋溜魚塊、錦繡蛋絲、紫菜栗米豆腐羹…… ◎虛煩失眠：竹笙金針雪耳湯、核桃蓮子珍珠肉湯、四季茶、核桃雪耳燉海參…… ◎頭暈目眩：墨魚乾紅腰豆鵪鶉湯、檸檬醒脾飲………… ◎口乾口渴：豆芽豬肉鬆、蒸釀櫛瓜、絲瓜草菇魚湯米線、猴頭菇燉烏骨雞…… ◎便祕：金針菠菜豬肝湯、龍眼蓮藕甘露飲、素炒豆干絲、蘿蔔陳皮水…… ◎貧血：南瓜葡萄乾飯、大陸妹魚丸湯、淮杞花膠燉土雞…… ◎血壓高、血糖高：筊白香芹炒雞柳、豆腐肉丸蒸南瓜…… ◎術後疼痛及出血：藕粉小米粥、佛手瓜豆腐石崇魚湯…… ◎提升免疫力：菠菜鱸魚濃湯、南瓜養生湯、香菇滑雞粥、舞茸冬菇枸杞瘦肉湯、蘋果蔬菜汁…… 本書特色 ◎最貼心！不同時期的養護建議，照著吃復原快 因應手術前後、化療及電療，提供合理飲食方案和宜忌叮囑。 ◎最有效！全天然食物調養，重建體質的關鍵 收錄超過100種天然食材，聰明搭配，充分獲得真正的營養。 ◎最豐富！從時蔬、魚肉到湯品，70道滋補強身餐 料理簡單易學，營養豐富，口味多變，天天吃也不膩口。 ◎最實用！破解進補常見迷思，讓你安心補 可以吃營養品嗎？可以喝中藥嗎？……迷思與疑惑一次解答。 詳細資料ISBN：9789572077597 叢書系列：每日的健康BOOK 規格：平裝 / 176頁 / 17 X 23 X 1.3 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健> 飲食保健> 食補/藥膳 |
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資料來源：博客來
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